Celo Ples z zvezdami profesionalci imajo dneve slabega duševnega zdravja. Prvak 28. sezone Alan Bersten je pred kratkim oboževalcem razkril svojo osebno pot Instagram . Profesionalni plesalec je objavil, kako slabo se je počutil v začetku leta in kako se je odločil za nekaj sprememb. V zadnjih sedmih mesecih je Alan trdo delal v telovadnici in to se res vidi. Objavil je posnetek pred in po, ki je dokumentiral njegov napredek.
Alan Bersten je trdo delal, da bi svoje življenje obrnil na bolje
Večina nas se je v zadnjih dveh letih spopadala z duševnimi težavami, zato je veliko oboževalcev resnično odzvalo Alanovo sporočilo.
Pred nekaj meseci sem se odločil spremeniti svoje življenje na bolje. Kaj je bilo moje največje jemanje? Duševna moč in pogum vam lahko pomagata doseči kateri koli cilj, je začela plesalka.
s katerim je zaročena amanda stanton
Ker sem bil popolnoma pregleden, sem želel deliti te fotografije pred in po - ne biti zaman, ampak upam, da se povežem vsaj z enim izmed vas in vas spomnim, da VSI gremo skozi stvari. Odločil sem se, da bom bolj zdrav. Ne samo videti bolje, ampak se počutiti bolje psihično in fizično.
Alan je nadaljeval, da se počuti počasno in nezadovoljen s svojim telesom, zato se je odločil narediti nekaj sprememb. Po nekaj skrbnih dietah in vadbi je zdaj zelo zadovoljen s svojim videzom.
Oglejte si fotografije in se prepričajte sami!
Alan Bersten / Instagram
Alan Bersten / Instagram
A Alan želi, da oboževalci vedo, da ne gre samo za fotografije brez majic
Številni oboževalci so uživali v fotografijah brez srajc, a Alan Bersten želi poudariti, da je tukaj globlje sporočilo.
Kaj čaka 30 sezona?
DWTS Oboževalci vedo, da je ABC predstavo prenovil za 30. sezono Nagrade Emmy in 30. sezona bo debitirala 20. september .
Uradnega seznama igralcev še ni. Vendar pa mnogi profesionalci trdo delajo v upanju, da jih bodo poklicali izvajalci ABC. Resnično se zdi, da Alan trenira in se poskuša vrniti v formo za sezono 30. Oboževalci lahko pričakujejo več novic o oddaji v naslednjem mesecu.
gretchen od pravih gospodinj oc
Upate, da bo del Alana Berstena? DWTS 30. sezona? Želimo slišati od vas. Nadaljujte s preverjanjem pri TV in spremljajte najnovejše novice.